Tweet

الجرجير واحد من الخضراوات الورقية التى تدخل فى علاج الكثير من الأمراض كما أنه يقى من بعضها، لذلك له فوائد لا تعد كما ذكرها موقع stylecraze ، وهى:


فوائد الجرجير للجسم
1:مضاد قوى للالتهابات ومكافح للبكتريا والجراثيم حيث إنه يعمل على تخفيف الالتهابات المختلفة مثل التهابا الجلد وحب الشباب والاحمرار .

2: يعتبر زيت الجرجير مكافح قوى للشيخوخة حيث إنه يحتوى على فيتامين ا وج ، فتناول الجرجير يوميا يعمل على التخلص من التجاعيد .

3:يقوى جهاز المناعة ويحمى من الالتهابات .

4: زيت الجرجير له فوائد عديدة لصحة العين حيث إنه يلعب دور رئيسيا فى منع الاضطرابات البصرية .

6:يزيد الشهوة الجنسية .

7:يعتبر زيت الجرجير علاج فعال للتخلص من الاكتئاب والتوتر .

8:يحمى اللثة والأسنان حيث انه مضاد قوى للأكسدة ويحتوى على فيتامينات تعمل على تقوية الاسنان وصحتها .

9: مضاد قوى للفطريات ويحمى الجهاز الهضمى من الامراض .

10: له دور فعال فى تقوية العظام والوقاية من الاصابة بهشاشة العظام .

11:يساعد مرضى السمنة على انقاص وزنهم بطريقة صحية .

12:يساعد مرضى السكر فى تنظيم السكر فى الدم .

13:علاج قوى للقضاء على حصوات المرارة .

14:يحتوى على نسبة كبيرة من الفيتامينات والعناصر لذلك فهو مفيد لمرضى فقر الدم .



فوائد الجرجير للبشرة والشعر


1:يحمى من سرطان الجلد وذلك لاحتوائه على فيتامينات تعمل على تغذية البشرة وحمايتها .

2: يعمل على علاج تساقط الشعر وتغذية فروه الراس وتعزيز نمو الشعر .

3:يعمل على ترطيب الجلد وتنعيمه ويعالج الحكة والحروق الناتجة عن اشعه الشمس الحارقة او لدغات الحشرات .