تعاني كثير من النساء من آلام الدورة الشهرية، وقد تتراوح بين تقلصات بسيطة أسفل البطن وألم يؤثر على الأنشطة اليومية. وغالبًا ما تحدث هذه التقلصات بسبب انقباضات الرحم، وتكون أكثر وضوحًا خلال اليومين الأولين من الدورة.
متى تكون آلام الدورة طبيعية؟
عادةً يبدأ الألم قبل نزول الدورة بقليل أو مع بدايتها، ثم يقل تدريجيًا خلال عدة أيام. وقد يساعد استخدام وسادة دافئة على أسفل البطن، وممارسة نشاط بدني خفيف، والحصول على قسط كافٍ من الراحة في تخفيف الانزعاج.
علامات تستدعي استشارة الطبيب
إذا كان الألم شديدًا أو يزداد بمرور الوقت، أو يمنع المرأة من ممارسة أنشطتها المعتادة، فمن المهم مراجعة الطبيب. وينطبق ذلك أيضًا عند الشعور بألم أثناء العلاقة الزوجية، أو التبول أو التبرز، أو وجود نزيف غزير أو نزيف بين الدورات.
فقد ترتبط هذه الأعراض بحالات مثل بطانة الرحم المهاجرة أو الأورام الليفية، لكنها لا تعني بالضرورة وجود إحدى هذه المشكلات. ويساعد الفحص الطبي على تحديد السبب واختيار العلاج المناسب بدلًا من الاكتفاء بتسكين الألم المتكرر.