لا تقتصر أمراض القلب على الرجال، فقد تصيب النساء في أعمار مختلفة، وأحيانًا تظهر أعراضها بصورة لا تنتبه إليها المرأة بسهولة. لذلك، يساعد التعرف على العلامات التحذيرية في طلب الرعاية الطبية في الوقت المناسب.
تُعد آلام أو ضغوط الصدر من أبرز أعراض النوبة القلبية لدى النساء، وقد يصاحبها ألم في الذراع أو الظهر أو الرقبة أو الفك، وضيق في التنفس، وغثيان، وعرق بارد أو دوخة. كما قد تشعر بعض النساء بإرهاق شديد وغير معتاد أو انزعاج يشبه عسر الهضم. ولا يعني ظهور أحد هذه الأعراض وحده الإصابة بمرض في القلب، لكن لا ينبغي تجاهل الأعراض المفاجئة أو الشديدة.
وتشمل عوامل الخطر ارتفاع ضغط الدم والكوليسترول والسكري والتدخين وقلة الحركة، وقد تؤثر بعض مضاعفات الحمل، مثل تسمم الحمل، في مخاطر القلب مستقبلًا.
وللحفاظ على صحة القلب، يُنصح بقياس ضغط الدم بانتظام، ومتابعة مستويات السكر والكوليسترول وفق إرشادات الطبيب، واتباع نظام غذائي متوازن وممارسة النشاط البدني المناسب.
مهم: إذا ظهر ضغط أو ألم في الصدر، أو ضيق تنفس مفاجئ، أو ألم مصحوب بعرق بارد أو غثيان، فيجب طلب الإسعاف فورًا وعدم انتظار زوال الأعراض.